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        1、延缓衰老不经常参加体育锻炼的人在二十到二十五岁达到最大肌肉力量,60岁之后肌肉力量的损失会加速。肌肉力量下降的另一个重要表现为行动变得迟缓,步行速度降低。但是经常进行力量训练的人上述情况的出现要晚于同龄人,很多甚至可以“逆生长”哦!因为肌肉是延缓衰老的核武器。增加肌肉重量和力量的唯一办法是力量训练。。
        
        据烧伤整形科梅爱莲医生介绍,在这些病例中,患儿被烫伤的原因又各不相同:一名2岁的女童,因走路不稳摔倒在刚打碎的热水瓶流淌出来的热水中,导致左腿大面积烫伤;另一名2岁多的女童,玩耍时双手不小心按进放在院子地上的热汤锅中,所幸锅里汤水不深,只是手掌部位烫伤;还有一名7岁的小男孩,右腿大面积烫伤,家长甚至不清楚烫伤的原因。总结起来,孩子被烫伤大都还是源于家长的一时疏忽大意。千万不要小看烫伤,“由于儿童解剖和生理特点,儿童烧烫伤后往往会出现较为严重的后果,严重者可危及生命,后期还可形成疤痕、肢体功能障碍甚至毁容、残疾等。”梅医生提醒,放假期间应该对孩子加强看管,将可能导致烫伤的物品如热水瓶、电熨斗等放在孩子够不着的地方。。
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